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Die Warnecke Diät (Broschiert)
von Mark Warnecke

Produktbeschreibungen von Amazon.de
Kurzbeschreibung
Das Geheimnis des ältesten Weltmeisters aller Zeiten

Mark Warnecke gewann bei der Meisterschaft über 50-Meter-Brustschwimmen die Goldmedaille und wurde ältester Weltmeister aller Zeiten. Geholfen hat ihm dabei seine Ernährungsumstellung. Er nahm 18 Kilo ab und trainierte dennoch bei voller Leistung auf Gold. Sein Diätkonzept beruht auf einer gesunden, kohlenhydratarmen Ernährung, die in der Startphase durch ein Pulver auf der Basis hochwertiger Eiweißbausteine unterstützt wird. Die Fettverbrennung läuft im idealen Bereich und die Pfunde purzeln. Das effektive Ernährungskonzept des Arztes und Leistungssportlers gewährleistet die volle Einsatzfähigkeit, weil die stoffwechselaktive und kalorienverbrennende Muskelmasse trotz Gewichtsverlust erhalten bleibt. Das neue Diätbuch von Mark Warnecke basiert auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und bietet eine Vielzahl unkomplizierter und alltagstauglicher Gerichte mit einem großen Angebot für alles, was man ins Büro oder für unterwegs mitnehmen kann

Über den Autor
Mark Warnecke ist mit 36 Jahren ältester Weltmeister aller Zeiten. Im Jahre 2005 gewann er Gold bei den Schwimmmeisterschaften über 50 Meter Brust. Für die kommende Weltmeisterschaft und die Olympischen Spiele in Peking zählt er zu den Top-Favoriten. Neben seiner Sportlerkarriere leitet der Arzt die Unfallchirurgie an der Orthopädischen Uniklinik Bochum und unterstützt das Ärzteteam des Deutschen Schwimmverbandes. Seit über 10 Jahren forscht und arbeitet er auf dem Gebiet der Ernährungsoptimierung.

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Das Geheimnis des ältesten Weltmeisters aller Zeiten

Mark Warnecke gewann bei der Meisterschaft über 50-Meter-Brustschwimmen die Goldmedaille und wurde ältester Weltmeister aller Zeiten. Geholfen hat ihm dabei seine Ernährungsumstellung. Er nahm 18 Kilo ab und trainierte dennoch bei voller Leistung auf Gold. Sein Diätkonzept beruht auf einer gesunden, kohlenhydratarmen Ernährung, die in der Startphase durch ein Pulver auf der Basis hochwertiger Eiweißbausteine unterstützt wird. Die Fettverbrennung läuft im idealen Bereich und die Pfunde purzeln. Das effektive Ernährungskonzept des Arztes und Leistungssportlers gewährleistet die volle Einsatzfähigkeit, weil die stoffwechselaktive und kalorienverbrennende Muskelmasse trotz Gewichtsverlust erhalten bleibt. Das neue Diätbuch von Mark Warnecke basiert auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und bietet eine Vielzahl unkomplizierter und alltagstauglicher Gerichte mit einem großen Angebot für alles, was man ins Büro oder für unterwegs mitnehmen kann

Über den Autor
Mark Warnecke ist mit 36 Jahren ältester Weltmeister aller Zeiten. Im Jahre 2005 gewann er Gold bei den Schwimmmeisterschaften über 50 Meter Brust. Für die kommende Weltmeisterschaft und die Olympischen Spiele in Peking zählt er zu den Top-Favoriten. Neben seiner Sportlerkarriere leitet der Arzt die Unfallchirurgie an der Orthopädischen Uniklinik Bochum und unterstützt das Ärzteteam des Deutschen Schwimmverbandes. Seit über 10 Jahren forscht und arbeitet er auf dem Gebiet der Ernährungsoptimierung.

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