Fit am Arbeitsplatz-Bürogymnastik
Fit am Arbeitsplatz-Bürogymnastik oder Homeoffice Wer kennt es nicht nach einem langen, mühsamen Arbeitstag plagt man sich zuhause mit Rückenschmerzen, Verspannungen und einem steifen Nacken herum. Sie...
Kategorie: Fitness
Sex- die angenehmste sportliche Tätigkeit. Mehr Hormone und ein schöneres Leben!
Mehr Sex bedeutet besserer Schlaf, mehr Muskelaufbau, weniger Haarausfall, höherer Kalirienverbrauch ,erhöter Östrogenbildung sowie Collagenbildung ! Alles kurz und knapp erläutert
Creatin – Kreatin im Sport! Wissenschaftliche Untersuchung.
Kreatin im Sport Kreatin im Sport Autor: Dr. Kurt A. Moosburger – Quelle: http://www.dr-moosburger.at/ Nach Carnitin, dessen Einnahme in Form von Kapseln oder Getränken zur angeblichen„Förderung“ der...
NADH-SUPPLEMENTATION
NADH SUPPLEMENTATION Kritische Stellungnahme Autor: Prof. Dr. Andreas Hahn- :Andreas.Hahn@lw.uni-hannover.de Auf Grund einer maschinellen Konvertierung kann diese Darstellung (noch) vom Original abweichen Stellungnahme von Prof. Dr. Andreas Hahn,...
Kraftsport und Ernährung!
Kraftsport Ernährung für den Muskelaufbau Was muss ein Kraftsportler essen um möglichst schnell viele Muskeln aufzubauen? Ein Kraftsportler muss sich nach seinem Bedürfnis ernähren.Auch hier ist eine ausgewogenen Ernährung wichtiger...
Kraftsport Übungen und Ernährung
Kraftsport – Was genau versteht man unter Kraftsport? Kraftsport Übungen und Ernährung Wie der Name selbst schon verrät , ist Kraftsport eine Sportart, bei der es sich in erster...
DIE MUSKULÄRE ENERGIEBEREITSTELLUNG IM SPORT
DIE MUSKULÄRE ENERGIEBEREITSTELLUNG IM SPORT Autor: Dr. Kurt A. Moosburger – Quelle: http://www.dr-moosburger.at/ Sieht man einmal von Schach, Dart und ähnlichen “Sportarten“ ab, bedeutet sportliche Betätigung in der Regel...
L-CARNITIN IM SPORT: Die Wahrheit
L-CARNITIN IM SPORT: Die Wahrheit Autor: Dr. Kurt A. Moosburger – Quelle: http://www.dr-moosburger.at/ CARNITIN IM SPORT: Die Wahrheit Immer noch wird von manchen Ernährungsberatern und Fitnesstrainern die Einnahme von Carnitinpräparaten...
Ernährung – Gewicht Zunehmen
Ernährung – Gewicht zunehmen optimale Ernährung, um das Gewicht zu steigern, also um zuzunehmen. Wie bereits auf den Vorseiten betont bedeutet eine optimale Ernährung immer auch eine...
Gewicht in 7 Tagen verlieren reduzieren
Crash-Diät- In 7 Tagen Gewicht verlieren! Wie kann ich innerhalb kürzester Zeit mein Gewicht verlieren reduzieren? Nächste Woche steigt eine tolle Geburtstagsfeier, Party oder ein Sport-Event bei...
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