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LOW CARB Ernährung 0

Low Carb Diät Ernährungsplan + Angebot!

Low Carb Ketose Ernährung Low -Carb klingt nach einer weiteren komplizierten Ernährungsart, aber damit ist ganz einfacheine Kohlenhydratminimierung gemeint. Sprich “Iss einfach weniger Kohlenhydrate/Zucker“ Punkt! Aber dies...

Telemedizin und eHealth 0

Telemedizin und eHealth

Was ist Telemedizin und warum ist dieses Thema derzeit ein wichtiges Thema?Stark vereinfacht gesagt, wird unter Telemedizin eine ärztliche Behandlung über eine ggf. weite Distanz verstanden.
Sprich: Der Arzt und der zu behandelnde Patient müssen nicht zwangsläufig im selben Raum sein.

Insta-Optimalgewicht 0

Instagram-Feeds

Auch wir sind “etwas” auf Instagram aktiv. Leider nicht so kreativ, wie viele Mitbewerber, aber wir haben etwas Spaß bei unseren Gehversuchen. Hilf uns Instagram zu verstehen...

Coaching

Willst Du anderen Menschen den Weg weisen ?

Es gibt zahlreiche Wege anderen Menschen zu helfen und zu coachen. Unterschiedliche Medientypen, Wege und Möglichkeiten. Als Einzelkämpfer oder auch in kleinen Gruppen ist es sehr mühsam...

Apfelessig 0

Apfelessig-Diät

Apfelessig-Diät Der Volksmund sagt sauer macht lustig, aber macht sauer auch schlank?Laut der Apfelessig-Diät scheint dies im Bereich des Möglichen. Bestandteile von Apfelessig sind unter anderem neben...

BCAA Branched-Chain Amino Acids 0

BCAA (Branched Chain Amino Acids)

BCAA (Branched Chain Amino Acids) BCAA’s (Branched Chain Amino Acids) Quelle: http://www.sportfitness.ch BCAA`s oder verzweigtkettige Aminosäuren, wie sie im Deutschen heißen, bestehen aus den drei Aminosäuren Leucin, Isoleucin...

Gewicht abnehmen 0

BMI – Rechner

Unser BMI – Rechner Gebe Deine Größe und Dein Gewicht ein und lasse Dein BMI berechnen.   Unser BMI-Rechner   BMI (kg/m²) Körpergewicht   Starkes Untergewicht <...

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Bauchdeckenstraffung Bauchdeckenplastik Abdominoplastik

Bauchdeckenstraffung Bauchdeckenplastik Abdominoplastik AllgemeinRiskikenMethoden der Bauchdeckenplastik Vorher Nacher Fotos einer BauchdeckenstraffungKosten  Bauchdeckenstraffung Hat man endlich seinen inneren Schweinehund überwunden, sein Leben umgestellt, eine Menge Gewicht reduziert und zeigt die...

Brustverkleinerung und Bruststraffung 0

Brustverkleinerung und Bruststraffung

Brustverkleinerung und Bruststraffung(Mastopexie) Brüste verkleinern durch Brust-Straffung-Mastopexie Viele Frauen leiden nach einer Schwangerschaft, nach einer starken Gewichtsreduktion an einem erschlafften Busen. Andere Frauen kämpfen mit Rückenschmerzen, Verspannungen,...

Brustvergrößerung mit Silikon Mammaplastik 0

Brustvergrößerung mit Silikon Mammaplastik

Brustvergrößerung mit Silikon (Mammaplastik) Allgemein Art der Silikonkissen ( rund / tropfenform)  Operationsmethoden  Techniken der Schnittführung  Nachteile und Risiken einer Brust-Op mit Silikon-Implantaten Kosten der Brust-Operation Beständigkeit /Haltbarkeit...

Brustaufbau mit Eigenfett 0

Brustaufbau mit Eigenfett

Brustvergrößerung mit Eigenfett! Brustaufbau mit Eigenfett! Der Brustaufbau mit Eigenfett ist wohl die natürlichste Variante der Brustvergrößerung. Es ist eine neue zukunftsweisende Methode das Volumen der Brust...

Täglicher Wasserbedarf 0

Täglicher Wasserbedarf

WIEVIEL SOLL MAN TRINKEN? Autor: Dr. Kurt A. Moosburger – Quelle: http://www.dr-moosburger.at/Auf Grund einer maschinellen Konvertierung kann diese Darstellung (noch) vom Original abweichenWIEVEL SOLL MAN TRINKEN?Was den täglichen...

Moleküle Kochen 0

Moleküle

Was sind Moleküle und welche gibt es ? – lexikon Was sind Moleküle ? (Quelle Wikipedia) “Ein Molekül (älter auch: Molekel) ist ein Teilchen, das aus zwei oder...

Vitamin-Ergänzung 0

Vitamine Supplement

Vitamine Supplementierung Wasser- und fettlösliche Vitamine – twinlab Vitamin Unterversorgung Wie auch Mineralien und Spurenelemente müssen wir auch täglich unseren Vitaminbedarf decken, um optimal Fit zu sein. Sowohl für...

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Maltodextrin – Gewicht aufbauen

Mit Maltodextrin gezielt Gewicht zunehmen Was ist Maltodextrin und woraus wird es zusammengesetzt?Welche Produkte werden auf dem Markt angeboten?Für wen ist Maltodextrin also geeignet.  Bodybuilder  Ausdauersportler Nichtsportler...

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Mineralstoffe Mineralien Wie auch Vitamine und Spurenelemente müssen wir auch täglich unseren Mineralienbearf decken, um optimal FIT zu sein. Sowohl für geistige, als aber auch für körperliche Anstrengungen ! ...

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Spurenelemente und Aufgaben

Spurenelemente und ihre wichtigsten Aufgaben! Wie auch Vitamine und Mineralien müssen wir auch täglich unseren Spurenelemente-bedarf decken, um optimal Fit zu sein. Sowohl für geistige, als aber auch für...

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Natürliche Heilkräuter Heilkräuter von A bis Z Wer sich optimal ernähren will, sollte schon wissen, was er mit den richtigen Lebensmittel anfangen kann.Oft greifen wir zu Chemikalien, um...

Kohlenhydrate immer böser Zucker? 0

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Kohlenhydrate, was sind Kohlenhydrate? Zucker ist nicht gleich Zucker Was sind Kohlenhydrate?Vereinfacht gesagt sind Kohlenhydrate Zucker. Aber Zucker ist nicht gleich Zucker.Zu unterscheiden sind:Einfachzucker (Monosaccharide), Zweifachzucker (Disaccharide),...

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Ungesättigte Fette vs. gesättigte Fette

Was sind Fette ? Chemisch gesehen besteht ein Fettmolekül aus einem dreiwertigen Alkohol (Glycerin), der über eine Esterbindung, genauer je drei Esterbindungen mit drei Fettsäuren verknüpft ist....

Doping – Ein Überblick über die Gegenwart und ein Ausblick in die Zukunft 0

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Doping – im Sport! Autor: Dr. Kurt A. Moosburger – Quelle: http://www.dr-moosburger.at/ Auf Grund einer maschinellen Konvertierung kann diese Darstellung (noch) vom Original abweichen moo 12/02  Doping –...

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AMINOSÄUREN , Aminosaeure Muskelaufbau AMINOSÄUREN , Quelle: http://www.Testoplex.de/ Autor: Schaufert Horst Aminosäuren sind die Bausteine, also die chemischen Einheiten, aus denen Protein besteht. Aminosäuren sind dadurch entscheidend für das überleben...

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Aqua-Jogging der Sport für Faule

Aqua-Jogging der Sport für Faule Aqua-Sport, der Sport für Faule Für all die, denen der Slogan „Sport ist Mord“ in Fleisch und Blut übergegangen ist gibt es...

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Kraftsport Muskelaufbau Übungen im Bodybuilding Muskelaufbau Übungen Krafttraining Im folgenden möchten wir Euch einige Übungen für jegliche Muskelgruppen Eures Körpers zeigen.Da dieser Bereich erst im Aufbau ist, werden wir nach und nach eigene Videos und Bilder bereitstellen....

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Kraftsport – Was genau versteht man unter Kraftsport? Kraftsport Übungen und Ernährung Wie der Name selbst schon verrät , ist Kraftsport eine Sportart, bei der es sich in erster...

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Maximale Sauerstoffaufnahme

DIE MAXIMALE SAUERSTOFFAUFNAHME Auf Grund einer maschinellen Konvertierung kann diese Darstellung (noch) vom Original abweichen moo 09/94DIE MAXIMALE SAUERSTOFFAUFNAHME (VO2max)als Bruttokriterium für die AusdauerleistungsfähigkeitErinnern wir uns an...

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FETTVERBRENNUNG IM SPORT

“FETTVERBRENNUNG“ IM SPORT: MYTHOS UND WAHRHEIT Fettverbrennung im Sport, Mythos und Wahrheit Autor: Dr. Kurt A. Moosburger – Quelle: http://www.dr-moosburger.at/Auf Grund einer maschinellen Konvertierung kann diese Darstellung (noch)...

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Literatur zum Thema Ernährung!

Literatur zum Thema Ernährung! BIOHACKING – Die Macht der Selbstoptimierung: Wie Sie Ihr genetisches Potenzial voll entfalten, Ihre Leistungsfähigkeit und Konzentration enorm steigern und zur besten Version...